ASANA DYNAMIC

ASANA DYNAMIC

Attraverso il movimento corporeo aiuta a ridurre gli stati di agitazione e abbatte i livelli di ansia, riveglia la tonicità fisica e mentale, innalza il livello di concentrazione.

Le persone in azienda sottoposte a pressioni legate al conseguimento degli obiettivi, sono spesso soggette a contrazioni muscolari, rigidità della schiena, mancanza di tonicità fisica, problemi di cervicale, respirazione contratta ed accelerata.

Asana Dynamic, agisce su queste specifiche problematiche, fornendo i seguenti benefici:

  • Recupero fluidità muscolare
  • Maggiore flessibilità della schiena
  • Risveglio della tonicità
  • Forte attenuazione o eliminazione dei problemi di cervicale
  • Riconoscimento e superamento di schemi mentali limitanti
  • Miglioramento delle relazioni grazie ad una maggior consapevolezza del proprio corpo

garantendo così, un’efficace gestione degli stati di agitazione, abbattimento o eliminazione
dell’ansia e un concreto innalzamento del livello di concentrazione.

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